玉露園 玉露園食品工業株式会社 TEL 03-3260-6464(代)
本社:〒112-0014 東京都文京区関口1丁目13-19
 
 
 

 
●なすとみょうがの和風サラダ
●92kcal ●塩分0.4g  ●時間10分
 
●2人分
なす 4本
みょうが 1個
A こんぶ茶 小さじ1(2g)
A 米酢 小さじ2
A オリーブ油 大さじ1
 
●作り方
,覆垢枠蕕鬚爐い同水に3分浸す。水気を絞ってポリ袋に入れ、口を下に折って600Wの電子レンジで4分加熱する。袋の口を閉じて水に浸し、さめたら食べやすくさく。
△澆腓Δは縦薄切りにして水にさらし、水気をきる。
,鬘舛任△┐憧錣棒垢蝓↓△鬚里擦襦
※こんぶ茶ドレッシングで、単品野菜が味わい深くなります!
 
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