●おぼろ豆腐 春野菜の昆布だし餡かけ 
 
 


1級フードアナリスト
吉岡 杏奈さん作
 
 
 
 
●材料(4人前)
減塩こんぶ茶大さじ2
花わさび80g
筍の水煮(穂先)40g
シメジ80g
ホタテ貝柱4っ
400cc
おぼろ豆腐1丁(400g)
日本酒少々
片栗粉大さじ1
片栗粉を溶く水30cc
  
●1人前用 トッピング
桜花塩漬け1っ(花)
  

 
 
 
●作り方
(1)沸騰させた湯で1分ほど花わさびを湯通しする。
 
(2)桜花塩漬けを塩抜きし、筍の水煮をカットする。
 
*昆布だし餡*
(3)鍋に水400ccを入れ、ホタテとシメジ、日本酒少々を入れてフツフツと泡が立つくらいまで加熱する。
 
(4)全体がフツフツとしてきたら減塩こんぶ茶を振り入れなじませ、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
 
*豆腐の加熱*
(5)おぼろ豆腐(絹豆腐でも可)を600wの電子レンジで3分加熱する。
 
(6)加熱したおぼろ豆腐(絹豆腐でも可)50gを器に盛る。
 
*盛り付け*
(7)(6)に花わさび、筍をのせ、(4)で作った昆布だし餡からホタテ、シメジを取り出し盛り付ける。
  その上から(4)の昆布だし餡をかけ、仕上げに桜花を飾って出来上がり!
 
 
 
●ポイント
旬の野菜を変えれば、通年お楽しみいただけます♪