◆あさりと新キャベツの梅こんぶ茶風味      ◆塩ザケときゅうりのうめこんぶ茶混ぜ寿司      ◆野菜なんでもパリパリ漬け      ◆れんこんと長芋のうめこんぶ茶和え      ◆うめこんぶ天茶      ◆豚しゃぶサラダ      ◆アスパラときのこのうめこんぶスパゲティ      ◆うめしそにゅう麺      ◆梅こんぶ茶風味の野菜ちゃんこ      ◆鶏つくねの梅こんぶ茶風味      ◆梅こんぶ茶風味蒸し鶏のご馳走そうめん      ◆梅こんぶ茶の夏野菜たっぷりスープ      ◆きのこと細切り野菜の梅風味うどん      ◆さんまとごぼうの梅こんぶ茶煮      ◆卵豆腐の梅こんぶ茶あんかけ	●うめこんぶ天茶 ●エネルギー 402kcal ●亜鉛 1.1mg ●たんぱく質 6.3g ●ビタミンＡ 70μgRE ●脂質 9.4g ●ビタミンＫ 28μｇ ●塩分 1.8g   ●材料(1人分)   ご飯 150g   かき揚げ(市販品) 適量     うめこんぶ茶 小さじ2(4g)   湯 1カップ(200ml)     焼きのり 適量   わさび 適量     ●作り方     (1)茶碗にご飯を入れて、かき揚げをのせる。かき揚げの上に焼きのりをのせ、わさびをお好みで添える。     (2)全体にうめこんぶ茶をふりかけ、熱い湯を注ぐ。

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